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Work-Life-Balance beginnt beim aufstehen
Gerade jetzt, wenn die Tage kürzer werden ist ein guter Moment, seine Morgenroutine für den Winter zu finden und zu etablieren. Meine Erfahrung hat mir gezeigt: Die Morgenroutine ist entscheidend für den restlichen Tag. Eine funktionierende Morgenroutine basiert darauf, dass sie durchdacht ist und konsequent angewandt wird. Die Routine entsteht nicht, wenn am Wochenende alles anders gehandhabt wird. Deshalb reicht die Routine am Wochenende nur minimal von den Wochentagen ab.
Dominik Bigler
2 Min. Lesezeit
Nicht unsere Leistungsgesellschaft ist das Problem, sondern unsere Illusion davon
«Wir leben in einer Leistungsgesellschaft», höre und lese ich oft. In dieser müssten wir bestehen, und Schülerinnen und Schüler müssten darauf vorbereitet werden, weshalb der Umgang mit Druck gelernt werden müsse. Aber ist das wirklich so? Leben wir tatsächlich in einer Leistungsgesellschaft? Nein, ich glaube nicht und sehe das Problem an einem ganz anderen Ort. Ich behaupte, wir befinden uns in einer Gesellschaft und einem Zeitalter der unvollständigen und nicht zu Ende ged
Dominik Bigler
3 Min. Lesezeit
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